Bom dia
Hoje
Só o necessário: tarefas e treino de hoje — eventos e avisos à parte.
Missão do dia
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Minha rotina hoje configurar →
O que falta hoje
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Sequência de execução (tarefas e treino) 0 hoje
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Objetivos ver todos →
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Eventos
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Fluência hoje
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Água & creatina hoje
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Plano alimentar hoje ver plano →
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Organizar
Arquivo
Capture qualquer coisa, sem categorizar, e organize suas Gavetas — agrupamentos de informação por assunto. Toda organização automática passa por aprovação, como um Pull Request.
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Nenhuma reorganização pendente. Vá em Capturas e clique em "Organizar Capturas com IA".
Organizar
Tarefas
Execução das atividades aprovadas — organizadas por objetivo, projeto e prazo.
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Organizar
Monday
Board de execução: dê play ao começar uma task e pausa ao parar. Cada task guarda o histórico de todos os inícios e paradas, tem responsável, status e o tempo total somado.
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Organizar
Agenda
Seus eventos em ordem cronológica a partir de hoje, divididos por semana e depois por mês. Importe do Google Agenda exportando um arquivo .ics (Configurações → Importar/Exportar, no Google Calendar).
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Organizar
Rotina
Configure o que você faz em cada horário do seu dia. O TODAY usa essa rotina para saber em que momento do dia você está e quantas horas livres restam.
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Organizar
Casa
Atividades, regras e avisos do quadro da casa. Compartilhado com quem você convidar.
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Organizar
Finanças
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Evoluir
Objetivos
Onde você quer chegar — e os pontos menores que você vai conquistando pelo caminho até lá.
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Evoluir
Vision Board
Adicione imagens que representam onde você quer chegar — o board se monta sozinho, em colagem, com tamanhos e ângulos variados.
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Evoluir
Fluência
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Evoluir
Bateria
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Evoluir
Academia
Monte seu cronograma semanal de treino. O que estiver marcado para hoje entra na sua % de conclusão em "Hoje".
Metas diárias — água & creatina
Definido aqui, aparece todo dia em "Hoje" para acompanhar o quanto já foi tomado.
Cronograma semanal
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Evoluir
Diário
Seu registro pessoal — só suas palavras, do jeito que você escreveu.
Hoje
Páginas anteriores
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Evoluir
Plano Alimentar
Monte suas refeições de cada dia da semana — nome, horário e os alimentos com as quantidades.
Insulina por refeição
A dose de insulina está ligada à refeição — defina só nas que precisam (nem toda refeição precisa de dose). Aparece todo dia em "Hoje" pra marcar o que já foi tomado.
Semana
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Sistema
Configurações
Só o que existe de verdade aqui — sem opções decorativas que não fazem nada.
Conta
Você está logado com esta conta.
Aparência
Escolha a cor principal da plataforma (hoje o verde). Ela é usada em botões, barras de progresso e destaques em geral.
Quadro
Troque de Quadro, convide pessoas ou renomeie o seu.
Casa
Pessoas da casa — usadas no campo "responsável" das Atividades e Regras em Casa.